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고혈압과 저혈압

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목차/차례

1. 혈압 정의

2. 혈압 기준

3. 고혈압과 저혈압의 위험 요인

4. 고혈압과 저혈압의 증상

5. 고혈압과 저혈압의 자가 진단

6. 고혈압과 저혈압의 치료

7. 고혈압과 저혈압의 합병증

8. 고혈압과 저혈압에 좋은 음식

본문/내용
1. 혈압 정의

혈압은 혈액이 혈관 내에서 흐를 때 혈관 벽에 가하는 힘을 의미한다. 체내에서 혈액은 심장에서 펌프처럼 작용해 동맥을 통해 전신으로 흐르며, 이 과정에서 혈액이 혈관벽에 미치는 압력을 측정한 것이 혈압이다. 혈압은 심장이 수축할 때의 압력인 수축기 혈압과 심장이 이완할 때의 압력인 이완기 혈압으로 나뉘며, 일반적으로 수축기 혈압을 위쪽 수치, 이완기 혈압을 아래쪽 수치로 나타내어 예를 들어 120/80 mmHg와 같이 표기된다. 혈압은 인체의 중요한 생리학적 지표로서, 장기와 조직에 산소 및 영양분을 공급하는 데 필수적인 역할을 한다. 혈압은 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 주로 심박수, 심박출량, 혈관 저항 등이 혈압에 영향을 미친다. 심박수가 증가하면 일반적으로 혈압도 올라가고, 또한 혈관의 저항이 커지면 혈압이 상승하게 된다. 이와 반대로 운동이나 긴장이 해소되면 혈압이 낮아질 수 있다. 정상적인 혈압 범위는 나이, 성별, 건강 상태에 따라 다르지만 일반적으로 수축기 혈압이 120 mmHg 이하이며 이완기 혈압이 80 mmHg 이하인 것이 정상으로 간주된다. 혈압이 이 정상 범위를 초과하면 고혈압으로 진단되며, 심각한 …



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Date : 2025-08-04
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