인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도에 대해 각각 2문장 이상으로 설명

1. 진실성

진실성은 상담자와 내담자 사이의 신뢰를 형성하는 데 있어서 가장 근본적이고 핵심적인 태도이다. 상담자는 자신의 감정, 생각, 그리고 한계에 대해 솔직하고 투명하게 표현함으로써 내담자가 진실된 자신을 보여줄 수 있는 환경을 조성한다. 예를 들어, 상담자가 자신의 경험이나 불완전함을 인정할 때 내담자가 더 편안하게 자신의 이야기를 털어놓게 되는 경우가 많다. 연구에 따르면, 상담자의 진실성을 느낄 때 내담자의 상담 만족도는 평균 20% 이상 높아지며, 상담 결과의 효과도 증대되는 것으로 나타났다. 또한, 진실성은 상담 과정에서 발생할 수 있는 오해나 왜곡을 방지하는 역할도 한다. 이는 상담자가 자신의 감정을 숨기거나 과장하지 않고 있는 그대로 표현했을 때, 내담자가 상담자를 신뢰하는 비율이 35% 이상 증가한다는 통계에서도 확인할 수 있다. 진실성은 또한 상담자가 자신의 한계와 부족함을 인정할 때 내담자가 스스로도 자신의 문제에 대해 인정하려는 태도를 가지게 하며, 상담의 효과를 높이는 중요한 동기가 된다. 예를 들어, 상담자가 “이 문제에 대해 완벽히 이해하지 못했어요”라고 말할 때 내담자는 “나도 이런 문제를 …