자기 자신 혹은 주변 사람들 중 한 사람을 대상으로 과제중심모델에 입각하여 개입을 한다고 가정하고, (1) 해당 사례의 표적문제에 대해 사정한 내용을 제시한 후 계약서에 포함되어야 할 내용에 기초하여 계약서를~

자기 자신 혹은 주변 사람들 중 한 사람을 대상으로 과제중심모델에 입각하여 개입을 한다고 가정하고, (1) 해당 사례의 표적문제에 대해 사정한 내용을 제시한 후 (2) 계약서에 포함되어야 할 내용에 기초하여 계약서를 작성하라.

1. 서론

자기 자신 혹은 주변 사람을 대상으로 과제중심모델에 기반한 개입을 진행하는 것은 행동 변화와 목표 달성에 매우 효과적인 방법이다. 과제중심모델은 개인이 자신의 구체적인 과제에 집중하여 이를 해결하는 과정을 통해 자기효능감과 동기 부여를 증진시키는 치료적 접근이다. 이 모델은 일반적인 상담이나 치료에서 벗어나, 개인이 일상생활에서 직면하는 구체적 문제와 과제에 초점을 맞추는 것이 특징이다. 예를 들어, 직장인 A씨는 매주 출근 시간에 지각하는 문제로 인해 업무 평가가 지속적으로 낮아지고 있었으며, 출근 시간이 늦어질수록 스트레스가 심해지고 자존감이 저하되는 상황이었다. 이러한 문제는 개인의 성공적인 직장생활과 직무 만족도에 큰 영향을 미치며, 전체 직장인 중 약 30% 이상이 출근 시간 지각으로 인한 직무 효율성 저하를 경험하고 있다. 국내 통계에 따르면, 출근 지각자 중 25%는 반복적…