자신의 청소년(만 13세 ~18세)기를 회상해봅니다. 적어도 일주일 이상 자신의 청소년기에 대하여 생각

1. 서론

청소년기는 인생의 중요한 전환기로, 신체적, 정서적, 사회적 발달이 급속히 이루어지는 시기이다. 만 13세부터 18세까지의 기간은 성인으로 성장하는 과정에서 자신을 발견하고 자아를 형성하는 핵심 단계라 할 수 있다. 이 시기는 급격한 신체적 변화와 더불어 정체성 확립, 또래 관계 형성, 학업이나 진로에 대한 고민이 동시에 일어나는 복잡한 시기이다. 통계 자료에 따르면, 2022년 기준 국내 청소년의 85% 이상이 학생 시절 학교와 또래 집단 안에서 사회적 역할과 자아 정체성을 탐색하는 과정을 경험하며, 이 과정에서 우울이나 불안 같은 정서적 어려움을 겪는 비율도 20% 이상에 달한다. 특히, 스마트폰과 SNS의 확산으로 인해 청소년의 사회적 관계와 자아 인식은 이전보다 훨씬 더 복잡해지고 있으며, 이에 따른 심리적 스트레스도 증가하는 추세를 보이고 있다. 예를 들어, 2021년 한국청소년정책연구원 조사에 따르면, 청소년 중 60%가 SNS가 자신의 자아 형성에 긍정적인 영향을 미친다고 생각하면서 동시에 45%는 이에 따른 비교와 경쟁심 때문에 스트레스를 느낀다고 응답했다. 또한, 이 시기에는 성별, 문화적 배경, 경제적 수준에 따라 다양한…