제가 맡았던 여러분과 비슷한 또래의 사례입니다. 이 환자는 지금 어떤 생각을 가장 많이 하고, 어떤 감정을 느끼고 있을지

1. 환자의 현재 생각

이 환자는 현재 자신의 미래에 대한 불안과 걱정을 가장 많이 하고 있다. 그는 앞으로 어떻게 살아갈지, 어떤 직업을 선택해야 할지에 대해 깊은 고민에 빠져 있다. 특히 취업시장 상황이 어려운 점을 고려할 때, 현재 대학 졸업생의 40% 이상이 구직 활동에 어려움을 겪고 있으며, 1년 이상 장기 실업 상태에 있는 경우도 많다는 사실이 그의 불안감을 더한다. 그는 자신이 원하는 직업을 찾지 못할까 봐 걱정하며, 자신이 갖고 있는 능력과 경쟁력에 대해 의심을 품고 있다. 또한 주변 친구들이 꾸준히 취업에 성공하는 모습을 보며 자신에 대한 열등감과 우울감도 느낀다. 그는 자신이 내년에 계획하고 있는 진로 전환이 성공할지, 새로운 분야에 적응할 수 있을지에 대해 많은 생각을 하고 있다. 미래에 대한 불투명성은 그의 사고방식을 비관적으로 만들고 있으며, 매일 아침마다 반복되는 걱정과 두려움에 사로잡혀 있다. 그는 특히 자신이 선택한 길이 옳은지, 실패했을 경우에 대한 두려움이 커서 매번 결정을 내릴 때 망설임이 크다. 그와 같은 고민은 대학교 4학년 학생들의 60% 이상이 겪고 있다는 통계와 맞물리며, 심리적 스트레스와 우…