교육심리-방어기제 PPT

1. 방어 기제의 뜻

방어기제란 개인이 외부의 위협이나 내부의 갈등으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 메커니즘이다. 이러한 기제는 주로 불안한 감정이나 스트레스를 최소화하고, 자아의 통합성이나 자존감을 유지하기 위해 작용한다. 방어기제는 본질적으로 자아를 방어하는 역할을 하며, 사람의 심리적 안정성을 지키는 데 도움을 준다. 방어기제는 프로이트의 정신분석 이론에 뿌리를 두고 있으며, 그의 딸인 안나 프로이트에 의해 체계적으로 정리되었다. 방어기제는 초기에는 불안한 자아를 보호하기 위해 필요한 기능을 하지만, 시간이 지나면서 그 기능이 지나치게 사용될 경우, 개인의 행동이나 생각을 왜곡시키고 비효율적인 대처 방식을 초래할 수 있다. 따라서 방어기제는 건강한 심리적 방어와 비건강한 방어의 경계가 모호한 복합적인 현상으로 볼 수 있다. 대표적인 방어기제로는 억압, 투사, 합리화, 전이, 반동형성 등이 있다. 억압은 불쾌한 감정이나 기억을 의식에서 제외시키는 것이며, 투수는 자신의 부정적인 감정을 타인에게 전이하여 느끼게 하는 방식이다. 합리화는 비합리적인 행동이나 감정을 사회적으로 수용 가능…