구사의 마음가짐과 구용의 몸가짐을 정의하고 특히 현재 자아존중감을 높일수 있는 방법은 무엇인지 구체적인 사례를 들어 제시하시오

구사의 마음가짐과 구용의 몸가짐을 정의하고 특히 현재 자아존중감을 높일수 있는 방법은 무엇인지 구체적인 사례를 들어 제시하시오
목차

1) 구사

2) 구용

3) 자아존중감을 높이는 방법

참고문헌
1) 구사()
구사()는 본래 유교의 경전 중 하나인 `대학`에서 유래한 개념으로, 인생에서 중요한 출발점과 방향성을 제공하는 철학적 사고를 의미한다. 구사는 구체적으로 아홉 가지 생각으로 구성되며, 이 생각들은 개인의 도덕적 성장과 사회적 역할을 강화하는 데 큰 역할을 한다. 나 자신의 삶과 행동을 돌아보게 하고, 타인과의 관계에서 어떻게 행동해야 하는지를 고민하게 만드는 중요한 틀이다. 첫째, 구사는 `사고의 깊이`를 강조한다. 인간은 사고해야 하고, 그 사고가 깊어질수록 더 나은 결정을 할 수 있으며, 이는 나 자신의 발전으로 이어진다. 각자의 경험과 지식을 바탕으로 사고의 깊이를 기르는 것이 필요하다. 예를 들어, 어려운 상황에 직면했을 때 그 문제의 본질과 여러 측면을 깊이 생각하는 것이 중요하다. 이를 통해 단순히 상황을 피하거나 회피하는 것이 아니라, 그 상황에서 나의 역할과 개선점을 찾아낼 수 있다. 둘째, 구사는 `감정의 조절`을 포함하고 있다. 감정은 …
2) 구용()