본문/내용
1. 신체적 변화
청소년기에 나타나는 신체적 변화는 매우 두드러지며 이 시기의 핵심 특징 중 하나이다. 이 시기에는 성장속도가 급격하게 빨라지며 몸의 여러 부분이 동시에 발전한다. 대표적인 예로 키가 급증하는 현상이 있는데, 평균적으로 12세부터 16세까지 약 7~15cm 정도 성장한다. 예를 들어, 한국 청소년의 평균 키는 2015년 기준 남학생이 172cm, 여학생이 160cm였으며, 이는 10년 전보다 각각 3cm, 2cm씩 증가한 수치이다. 이러한 급성장은 성장판이 열리고 닫히는 과정을 거치면서 이루어진다. 또한, 신체 내부의 기관들도 활발히 성장한다. 심장과 폐의 크기 확장으로 호흡량이 늘고, 혈액순환이 원활해져 체력과 운동 능력이 향상된다. 그러나 이와 동시에 피부 변화도 뚜렷하게 나타난다. 피지선의 활성화로 인해 여드름이 발생하는 사례도 흔하며, 2008년 한국 성인 10명 중 8명이 한 번쯤 여드름을 경험했다고 조사되었다. 신체적 특징이 변화하면서 체형 역시 변화하는데, 10대 후반이 되면 어른과 비슷한 균형 잡