본문/내용
1. 신체적 발달
청소년기의 신체적 발달은 빠른 성장과 변화를 특징으로 한다. 이 시기는 평균 10세에서 19세까지로, 신체적 성장률이 가장 높아지는 시기이다. 남녀 모두 성장판이 닫히기 전인 이 시기에는 키가 급속하게 자라며, 남성은 12세부터 16세까지 키가 20~30cm 이상 증가하는 경우가 흔하다. 예를 들어, 대한민국 청소년의 평균 키는 2020년 기준 남자 170. 8cm, 여자 157. 6cm로 보고되었으며, 이 수치는 10년 전보다 각각 2~3cm 증가한 수치이다. 체중도 급증하는데, 15세 청소년의 경우 평균 체중은 남자 56. 9kg, 여자 53. 4kg로 나타난다. 신체적 성장뿐만 아니라 근육과 골격도 강화되며, 성호르몬의 분비 증가는 이와 깊은 관련이 있다. 남성은 주로 테스토스테론의 분비 증가로 근육량과 골밀도가 늘어나 힘과 체격이 뚜렷하게 발달한다. 여성은 에스트로겐의 영향을 받아 체내 지방 분포가 변화하며, 엉덩이와 허리 주변에 지방이 축적되어 성신체적 차이가 나타난다. 이와 함께, 10대 후반부터 성기능이 발달하며 생식 기관이 성숙하기 시작한다. 예를 들어, 남성의 정자 생성은 14세 무렵부터 활발히 시작되며, 여성은 초경(생리 시작)이 평균 12세