청소년의 자아존중감 향상방안

1. 서론

청소년기는 자아존중감이 형성되고 성장하는 중요한 시기이다. 이 시기에 자신에 대한 긍정적 태도를 유지하지 못하면 성인기까지 영향을 미칠 가능성이 크다. 국내 조사에 따르면 2022년 한국청소년종합실태조사에서 청소년의 자아존중감 점수 평균은 3. 8점(5점 만점 기준)으로, 전년도 대비 0. 1점 하락하였다. 특히 대학 진학이나 취업 준비 과정에서 실패 경험이 많거나, 또래집단 내 경쟁이 심해질수록 자아존중감이 낮아지는 경향을 보였다. 이러한 점은 청소년기 자아존중감이 학업 성취, 대인 관계, 정신 건강 등에 많은 영향을 미친다는 연구결과와도 일치한다. 자아존중감이 낮은 청소년은 우울증, 불안장애 등 정신 건강 문제를 겪을 확률이 높아지고, 사회적 활동 참여도 저조하며, 진로 결정에 있어서도 자신감이 부족한 경우가 많다. 또한, 학교 폭력이나 따돌림과 같은 또래 집단 내 문제도 자아존중감과 깊은 관련이 있는데, 자아존중감이 낮은 학생은 공격적 또는 회피적 태도를 보이며 집단 적응에 어려움을 겪는 사례가 많다. 세계은행의 통계 자료에 의하면, 자아존중감이 높은 청소년이 낮은 동료에 비해 학업 성적이 평균 12% 높으며, 사회…