본문/내용
1. 서론
최근 코로나 19 팬데믹은 전 세계적으로 많은 변화와 도전을 가져오고 있으며, 특히 사회적 거리두기와 격리 조치는 개인의 심리적 건강에 큰 영향을 미치고 있다. 정부와 관련 기관들은 이러한 상황이 지속됨에 따라 국민들의 우울 및 불안 증상이 증가할 가능성을 우려하여 다양한 조사와 연구를 진행하고 있다. 한국여성가족부의 발표에 따르면, 2020년부터 2022년까지 국민 정신건강 상태를 조사한 결과, 우울증상 경험률이 2xxx년 4. 7%에서 2022년에는 8. 2%로 증가하였으며, 특히 20~30대 청년층에서 그 상승폭이 두드러진다. 이러한 통계는 팬데믹 기간 동안 일상생활의 변화와 경제적 어려움, 사람과의 접촉 제한이 개인의 정서적 안녕에 부정적인 영향을 미쳤음을 보여주는 중요한 지표다. 특히, 자가격리 또는 생활속 거리두기로 인해 사회적 연결고리가 끊기거나 약화되면서 외로움과 우울감이 심화된 사례들이 많다. 한 연구에 따르면, 코로나19 이후 우울증상 경험이 있는 사람들의 비율은 이전 대비 2배 이상 증가했으며, 이들은 주로 가족 내 갈등, 취업 불안, 미래에 대한 불확실성 등을 겪고 있다. 소셜 미디어와 온라인 플랫폼의 이용이 늘어나…