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기온과 보건, 기습과 보건
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목차/차례
- 1. 일광
- 2. 자외선
- 3. 가시광선
- 4. 적외선
- 5. 체온조절
- 6. 4대 온열인자
- 7. 기온
- 8. 기온의 측정
- 9. 기온과 보건
- 10. 기습
- 11. 기습과 보건
- 12. 기류
- 13. 복사열
- 14. 쾌감대
- 15. 감각온도
- 16. 불쾌지수(discomfortable index)
- 17. 카타 냉각력
- 18. 습구흑구온도지수(wet bulb globe temperature index)
- 19. 인간의 체온
- 20. 체온조절의 기전
- 21. 지적온도(optimum temperature)
- 22. 공기의 성분
- 23. 호흡
- 24. 군집독
- 25. 공기의 자정 작용
- 26. 산소
- 27. 이산화탄소
- 28. 일산화탄소
- 29. 질소
- 30. 물
- 31. 물의 오염
- 32. 수인성 질병의 전염원
- 33. 상수도
- 34. 수원(source of water)
- 35. 먹는 물의 수질관리
- 36. 상수원보호구역(금지사항)
- 37. 물의 자정 작용
- 38. 정수법
- 39. 침전
- 40. 완속사여과법(slow sand filtratiom)
- 41. 급속사여과법(rapid sand filtration)
- 42. 염소소독법
- 43. 염소소독의 원리
- 44. 특수 정수법
본문/내용
1. 일광
일광은 지구에 도달하는 태양의 빛과 열로, 인간의 건강에 상당한 영향을 미친다. 일광은 생명체의 생리 작용을 조절하는 중요한 요소로 작용하며, 이를 통해 여러 호르몬의 분비를 촉진하거나 억제한다. 예를 들어, 일광에 포함된 자외선은 피부에서 비타민 D의 생성을 촉진하여 칼슘의 흡수를 돕고 뼈 건강을 유지하는 데 기여한다. 비타민 D는 면역 체계에도 중요한 역할을 하며, 결핍될 경우 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있다. 일광은 또한 정신 건강과 밀접하게 연관되어 있다. 햇볕을 받으면 세로토닌과 같은 기분을 좋게 하는 신경 전달 물질의 분비가 증가한다. 이는 우울증 예방에 도움을 줄 수 있으며, 일조량이 부족한 겨울철에는 계절성 정서 장애(SAD)와 같은 증상이 발생할 수 있다. 이러한 증상은 햇빛을 충분히 받지 못한 경우에 자주 나타나므로, 일광의 필요성이 강조된다. 사회적, 경제적 측면에서도 일광의 중요성은 크다. 일광은 야외 활동을 장려하고, 이는 신체 활동을 증가시켜 비만 및 대사 질환의 예방에 기여할 수 있다. 자연 속에서의 활동은 스트레스를 줄이고, 정신적인 행복감을 증진시키는데도 효과적이다. 더불어, 일광은 …
일광은 지구에 도달하는 태양의 빛과 열로, 인간의 건강에 상당한 영향을 미친다. 일광은 생명체의 생리 작용을 조절하는 중요한 요소로 작용하며, 이를 통해 여러 호르몬의 분비를 촉진하거나 억제한다. 예를 들어, 일광에 포함된 자외선은 피부에서 비타민 D의 생성을 촉진하여 칼슘의 흡수를 돕고 뼈 건강을 유지하는 데 기여한다. 비타민 D는 면역 체계에도 중요한 역할을 하며, 결핍될 경우 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있다. 일광은 또한 정신 건강과 밀접하게 연관되어 있다. 햇볕을 받으면 세로토닌과 같은 기분을 좋게 하는 신경 전달 물질의 분비가 증가한다. 이는 우울증 예방에 도움을 줄 수 있으며, 일조량이 부족한 겨울철에는 계절성 정서 장애(SAD)와 같은 증상이 발생할 수 있다. 이러한 증상은 햇빛을 충분히 받지 못한 경우에 자주 나타나므로, 일광의 필요성이 강조된다. 사회적, 경제적 측면에서도 일광의 중요성은 크다. 일광은 야외 활동을 장려하고, 이는 신체 활동을 증가시켜 비만 및 대사 질환의 예방에 기여할 수 있다. 자연 속에서의 활동은 스트레스를 줄이고, 정신적인 행복감을 증진시키는데도 효과적이다. 더불어, 일광은 …
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