내 생에 가장 큰 위기와 그 당시 내가 대처했던 방법(대처경험)을 작성하고, 사회복지를 공부하면서 사회복지사가 된 후 같은 위기를 경험하고 있는 클라이언트를 만났을 때 그에 대한

Ⅰ. 서론

인생에서 가장 큰 위기를 경험한 것은 아마도 대학 시절로 거슬러 올라갈 수 있을 것이다. 그 당시 나는 학업과 개인적인 문제로 인해 심리적으로 많은 압박을 느끼고 있었고, 이것이 나의 일상 생활과 사회적 관계에 큰 영향을 미쳤다. 특히, 가족의 경제적 어려움과 학업 성적의 부진이 맞물리면서 나는 극심한 스트레스에 시달렸다. 이로 인해 불안과 우울감이 커지며, 자기 의심과 무기력감이 깊어졌다. 마치 살아가고 있다는 사실이 무의미하게 느껴졌고, 나에게 주어진 길을 포기하고 싶다는 생각이 드는 절망적인 상황이었다. 몸도 마음도 지쳐갔고, 일상적인 활동조차 힘겨워졌다. 하지만 그 와중에도 나는 이러한 위기를 극복하기 위한 방법을 모색해야 했다. 내가 선택한 첫 번째 방법은 가족과 친구들에게 도움을 요청하는 것이었다. 나는 그간 힘들었던 이야기와 나의 감정을 솔직하게 털어놓았다. 처음에는 숨겨왔던 아픔을 공유하는 것이 두려웠으나, 결국 대화를 통해 많은 위로와 격려를 받았다. 더불어, 전문적인 도움도 필요하다고 느껴 상담센터를 방문하여 심리 상담을 받기 시작했다. 상담사와의 지속적인 대화는 내 감정을 정리하는 데 많…