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목차/차례

  1. 1. 발 점검
  2. 2. 발 씻기 추천 & 금기
  3. 3. 발톱 관리
  4. 4. 굳은살과 티눈 관리
  5. 5. 양말
  6. 6. 신발
  7. 7. 혈액순환
  8. 8. 발에 상처가 났을 때

본문/내용

1. 발 점검

당뇨병 환자에게 있어 발 관리의 중요성은 크다. 당뇨병은 신경 손상과 혈액순환의 저하를 초래할 수 있으며, 이로 인해 발에 발생할 수 있는 상처나 감염이 악화될 수 있다. 따라서 정기적인 발 점검이 필수적이다. 발이 건강한 상태인지 확인하기 위해서는 매일 발을 살펴보는 것이 좋다. 특히 발가락 사이, 발뒤꿈치, 발바닥, 발가락의 염증이나 상처를 면밀히 살펴야 한다. 이러한 부위는 자주 놓치기 쉬운데, 상처가 생겨도 당뇨병 때문에 감각이 둔해져 있으면 통증을 느끼지 못할 수 있다. 발 점검 시 사용할 수 있는 도구로는 거울이 있다. 거울을 이용하면 안 보이는 부위를 확인할 수 있다. 또한 이때 발톱도 체크해야 하는데, 발톱이 너무 길어지면 상처를 유발할 수 있어 주기적으로 다듬어 주는 것이 좋다. 발가락 사이에 사람의 손이 들어가기 어려울 수 있기에, 전반적인 발의 상태를 시각적으로 확인하는 것이 중요하다. 점검을 수행할 때에는 처치 용품을 가까이에 두고 필요한 경우 즉시 사용해야 한다. 발을 점검하는 과정에서 발견된 상처나 물집, 발진 등은 즉시 전문의에게 상담해야 한다. 적절한 치료를 받지 않으면 쉽게 악화되고 감염…



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Date : 2025-08-04
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