본문/내용
1. 노인
노인은 일반적으로 65세 이상의 고령자를 지칭하는 용어로, 인구 노령화가 진행됨에 따라 노인의 수가 지속적으로 증가하고 있다. 노인은 생리적, 심리적, 사회적 측면에서 다양한 변화를 겪으며, 이러한 변화는 개인의 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 노화 과정에서 신체 기능이 감소하고, 질병에 대한 감수성이 높아지며, 심리적으로는 외로움이나 우울감을 느끼기 쉽다. 노인의 신체적 변화는 주로 근력과 지구력의 저하, 관절 문제, 시력과 청력의 감퇴 등을 포함한다. 이러한 변화는 일상생활에서의 독립성을 감소시키고, 자립적인 생활을 어렵게 만든다. 특히, 만성 질환이나 노인성 질환이 발생하는 경우, 지속적인 의료 관리가 필요하게 된다. 이는 노인이 사회에서 의존적으로 변할 수밖에 없는 이유 중 하나로, 가족이나 사회의 지원이 필수적이다. 심리적 측면에서도 노인은 다양한 어려움을 겪는다. 퇴직 후 사회적 역할이 사라지면서 정체성에 혼란을 겪거나, 가까운 사람들의 상실로 인해 우울감이나 고독감을 느낄 수 있다. 이러한 감정은 삶의 질을 저하시키고, 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 따라서 노인의 정신적 건강을 유지하기 위한 프로그…