본문/내용
1. 서론
현대사회는 급속한 기술 발전과 변화 속에서 다양한 정신건강 문제가 발생하고 있다. 도시화, 경쟁 심화, 사회적 고립 등은 개인의 정신적 안정성을 위협하는 주요 요인으로 작용하고 있다. 세계보건기구에 따르면 전 세계 인구의 약 1억 3천만 명이 우울증과 불안장애를 겪고 있으며, 이는 전체 인구의 약 20%에 해당한다. 특히 한국은 정신건강 문제로 인해 상당히 높은 유병률을 보이고 있는데, 보건복지부 통계에 따르면 2022년 한국 성인 10명 중 1명은 우울증을 경험한 적이 있으며, 이는 2xxx년보다 2배 이상 증가한 수치다. 현대사회는 경쟁적이고 빠른 환경으로 인해 스트레스 수준이 높아지고 있으며, 코로나19 팬데믹 이후에는 사회적 거리두기와 비대면 활동이 늘면서 우울증과 불안 장애 사례가 급증하였다. 실제로, 한국의 정신건강시설 이용률은 2xxx년 대비 30% 이상 증가했으며, 이로 인한 정서적 고통은 개인 뿐만 아니라 사회 전체의 생산성 저하로 이어지고 있다. 또한, SNS와 온라인 미디어의 확산은 인간관계의 단절과 자아상 왜곡을 유발하며, 특히 청소년과 젊은 성인들 사이에 정신건강 문제의 심각성을 더하고 있다. 이러한 현상들은 현…