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1. 현대 사회에서의 정신건강 문제의 현황
현대 사회에서 가장 두드러진 정신건강 문제는 우울증과 불안장애이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 인구의 약 4. 4%가 우울증을 경험하고 있으며, 이는 약 3억 명이 넘는 사람들에게 영향을 미치는 심각한 문제이다. 특히 대한민국은 사회적 경쟁과 경제적 불확실성으로 인해 정신건강 문제가 심각하게 대두되고 있는데, 2xxx년 통계에 따르면 성인 중 6. 7%가 우울증을 앓고 있으며, 이는 약 370만 명에 달한다. 이와 더불어 불안장애도 늘어나고 있는데, 2020년 한국 정신건강백서에 따르면 성인 10명 중 1명이 불안장애를 경험했고, 이는 점차 증가하는 추세이다. 척수근육통, 수면장애, 자살률 증가도 정신 건강 문제의 연장선으로 나타나고 있으며, 특히 자살률은 OECD 평균보다 2배 이상 높아 사회적 문제로 지적되고 있다. 2xxx년대 이후 디지털 미디어의 급속한 확산은 폭력, 학교와 가정 내 스트레스, 소셜 미디어 중독 등을 야기하며 정신적 피로와 우울감을 증폭시키는 원인으로 작용하고 있다. 온라인상에서의 괴롭힘과 사이버 괴롭힘 사례도 증가하며 정신 건강에 부정적 영향을 미치고 있다. 또한, 경쟁이…