본문/내용
1. 서론
현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 우울증과 자살률 증가이다. 국내에서는 하루 평균 40여명이 자살로 생을 마감하고 있으며, 2022년 통계에 따르면 자살률은 인구 10만명당 24. 7명으로 여전히 높은 수준이다. 특히 청년과 중장년층의 자살률이 두드러지며, 20대의 자살률은 10만명당 22. 0명, 40대는 35. 6명에 달한다. 이러한 수치는 글로벌 평균치보다 상당히 높은 것이며, 정신건강 문제의 심각성을 보여준다. 우울증의 유병률도 지속적으로 증가하고 있는데, 최근 조사에 의하면 성인 10명 중 1명꼴로 우울증을 경험한 것으로 나타나, 일상생활과 직장생활에 큰 영향을 미치고 있다. 이유는 점점 더 복잡하고 경쟁이 치열한 사회적 환경, 고강도 노동과 경제적 불안, 소셜 미디어를 통한 비교와 스트레스 증가 등이 복합적으로 작용하기 때문이다. 또한, 정신건강 서비스의 접근성 문제도 큰 장애 요인으로 작용한다. 전문 상담기관은 부족하고, 비용 부담으로 인해 도움을 받지 못하는 사례가 많다. 코로나19 팬데믹 이후 대면 상담이 어려워지고 비대면 상담이 확대되었지만, 여전히 사회적 낙인과 인식 부족으로 치료를 망설이는 사람들이 많다. …