단기역동정신치료 7장 요약

1. 애착이론 요약

애착 이론은 개인의 정서적 및 관계적 발달에 있어 중요한 역할을 한다. 이 이론은 주로 존 볼비에 의해 개발되었으며, 애착의 형성은 주 양육자와의 초기 상호작용에서 시작된다. 애착은 유아가 생존하기 위해 필요로 하는 신뢰감과 안정감을 제공하는 중요한 기제이다. 유아는 주 양육자에게 안정적인 애착을 형성할 때, 이로 인해 안전한 기반을 마련하고 다양한 사회적 관계와 환경에 탐색하고 적응할 수 있는 능력을 키우게 된다. 애착 유형은 대개 세 가지로 나뉜다. 안정형 애착은 유아가 양육자의 신뢰를 바탕으로 탐색 행동을 하며, 이들이 양육자로부터 충분한 지지를 받을 때 긍정적인 감정을 발달시킨다. 불안정-회피형 애착은 유아가 양육자의 지원을 거부하고 자신을 돌보려는 경향을 보인다. 이러한 유아는 지나치게 독립적이나 내성적인 경향을 보이기도 한다. 불안정-저항형 애착은 양육자에 대한 혼란된 감정을 가지며, 이들은 타인의 지원을 필요로 하면서도 동시에 그것에 대해 강한 저항감을 느낀다. 애착 이론은 성인이 되어서도 개인의 대인 관계 형성에 큰 영향을 미친다. 애착 스타일은 성인의 연애 관계, 우정, 그리고 직장에…