태세전환 (이시한)

태세전환 (이시한) 대학교 2학년 때, 심리학 수업에서 `인지 부조화`에 대한 강의를 듣던 중 우연히 이시한 작가의 `태세전환`을 접하게 되었다. 당시 나는 목표 설정과 실행에 어려움을 느끼고 있었고, 자신감 부족과 불안감에 시달리고 있었다. 강의에서 다룬 인지 부조화 이론, 즉 자신의 행동과 신념 사이에 불일치가 생길 때 느끼는 불편함을 줄이기 위해 인지 또는 행동을 바꾸는 현상이 나의 상황과 너무나 닮아 보였고, 이 책이 그 해결책의 실마리를 제공해줄 것이라는 기대감에 책을 읽기 시작했다. 책 제목부터 강렬한 메시지를 던지는 듯한 느낌을 받았고, 내가 꼭 필요로 하는 변화의 시작점을 제시해 줄 것이라는 확신이 들었다. 책에서는 저자의 경험을 바탕으로 자기계발, 성공, 행복 등에 대한 기존의 통념을 과감하게 비판하고, 새로운 관점을 제시한다. 저자는 단순히 성공을 위한 기술이나 방법론을 제시하는 데 그치지 않고, 더 근본적인 차원에서 우리의 사고방식 ...