미술치료. 예술과심리치료. 강의 내용에 따른 자기분석 보고서

1. 가족력

가족력은 개인의 심리적 특성과 정서적 반응에 깊은 영향을 미치는 중요한 요소이다. 내 가족은 여러 세대에 걸쳐 다양한 정신적, 정서적 문제를 경험해 왔다. 이러한 가족력은 나의 심리적 발달에 크게 영향을 미쳤고, 특히 미술치료를 통한 자기 이해의 기회를 제공해 주었다. 나의 아버지는 어릴 적부터 우울증을 앓아왔다. 그의 우울증은 가족 내에서 주된 문제로 자리잡았고, 이는 우리의 일상생활에 영향을 미쳤다. 아버지는 감정을 표현하는 데 어려움을 겪었고, 가끔은 폭력적인 행동을 보이기도 했다. 나는 이러한 아버지의 모습을 보며 감정을 숨기는 것이 안전하다는 인식을 하게 되었다. 감정을 드러내는 것이 두려워졌고, 이는 내 관계에서 중요한 장벽이 되었다. 어머니는 우울한 아버지를 지탱하기 위해 항상 애썼다. 그녀는 가족이 평화롭게 지내기를 바라며, 자신의 감정을 억압하고 상대방을 배려하는 삶을 살아왔다. 그로 인해 어머니는 자신을 잃어가는 모습이었고, 이는 가족 내에서 무언가 잘못되고 있다는 것을 느끼게 했다. 나는 어머니를 보며 타인을 위해 자신의 감정을 희생하는 방식으로 사랑을 배우게 되었다. 그러나 이것이 결국 …