벌의 방법

(1) 대안 행동 가르쳐 주기

벌의 방법에서 대안 행동 가르쳐 주기는 행동 수정의 중요한 요소로 자리 잡고 있다. 이는 부정적인 행동을 억제하는 것뿐만 아니라 긍정적인 행동을 장려하는 방향으로 이루어진다. 즉, 특정 행동이 문제를 일으킬 때 단순히 그 행동을 금지하는 것이 아니라, 그 행동을 사용할 필요가 없게 만드는 적절한 대안을 제시하는 방법이다. 아이들이 자주 보이는 부정적인 행동이 있을 때, 예를 들어 공격적인 행동, 고함치기, 또는 다른 친구들을 괴롭히는 행동이 발생할 수 있다. 이때 즉각적으로 그 행동을 금지하는 대신, 대신 할 수 있는 대안 행동을 가르쳐주는 것이 효과적이다. 즉, 문제가 되는 행동을 억제하는 동시에, 이를 대체할 수 있는 긍정적인 행동을 학습하는 기회를 제공하는 것이다. 대안 행동을 가르치기 위해서는 우선 그 행동의 배경을 이해하는 것이 중요하다. 아이가 왜 그런 행동을 하는지를 분석해야 한다. 예를 들어, 아이가 친구에게 다가가 고함치며 관심을 끌려 할 때, 그 행동은 관심을 받고 싶어하는 갈망에서 비롯될 수 있다. 이럴 때 고함치기 대신 손을 들어 말하고 싶은 점을 조용히 표현하는 방법을 가르쳐 줄 …