확신 (롭 무어)

확신 (롭 무어)
대학교 2학년 때, 심리학 수업에서 `확신의 심리학`에 대한 강의를 듣게 되었는데, 그때 교수님께서 롭 무어의 `확신`을 추천해주셨다. 당시 저는 자존감이 낮고 불안감에 시달리는 시기를 보내고 있었기에, `확신`이라는 단어 자체가 저에게는 마치 구원의 손길처럼 느껴졌다. 단순히 자존감을 높이는 방법을 알려주는 책이 아니라, 삶의 근본적인 질문에 대한 답을 찾아가는 여정을 담고 있다는 교수님의 설명은 저에게 큰 기대감을 심어주었다. 저는 망설임 없이 책을 구입하여 읽기 시작했다. 교수님의 말씀대로, 단순한 자기계발서가 아니라 삶의 의미와 방향을 고민하는 이들에게 깊은 통찰을 제공하는 책이었다는 것을 깨달았다.
책은 저자 롭 무어의 개인적인 경험과 심리학적 이론을 바탕으로, 확신에 이르는 과정을 다양한 각도에서 조명하고 있다. 저자는 단순히 긍정적인 생각만으로 확신을 얻을 수 있다는 낙관적인 주장을 펼치는 대신, 불안과 두려움을 극복하는 구체적인 방법
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