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Ⅰ. 분만 4기 (분만 후 1~4시간)
분만 4기는 분만 후 1시간에서 4시간까지의 기간을 의미한다. 이 시기는 출산 후에 여성의 몸이 회복되고, 모유 수유와 신생아 돌보기가 시작되는 중요한 시간대이다. 출산 직후, 여성의 몸은 심각한 변화와 스트레스를 경험하고 있으며, 이 시기가 회복의 첫 단계가 된다. 따라서 의료진의 모니터링과 적절한 관리가 필수적이다. 출산 후 처음 몇 시간 동안, 자궁은 수축하여 크기를 줄이고 출산으로 인한 출혈을 최소화하려는 노력을 한다. 이 자궁의 수축은 복통과 유사한 통증을 동반할 수 있으며, 이는 자연스러운 과정이다. 산부는 이 시기에 자궁 수축의 강도와 빈도를 주의 깊게 살펴야 하며, 이를 통해 자신이 얼마나 잘 회복되고 있는지를 판단할 수 있다. 이와 함께, 적절한 수분 섭취와 영양 공급이 중요하다. 산모는 출산으로 인한 탈수 상태를 회복하기 위해 충분한 수분을 섭취해야 하며, 필요한 경우 의료진의 지시를 받아 전해질이나 영양소를 보충해야 한다. 모든 여성에게 도움이 되는 것도 아니다. 일부 산모는 출산이 후의 회복 과정에서 겪는 어려움을 겪을 수 있으며, 출산 후 우울증의 위험이 증가할 수 있다. 이…