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① 분만 1기(개대기)
분만 1기(개대기)는 분만 과정의 첫 번째 단계로, 자궁경부가 완전하게 개대는 과정을 포함한다. 이 단계는 일반적으로 초기 휴식기, 활성기, 그리고 전환기로 나뉘어지지만, 각 개인의 상황에 따라 이들 기간은 크게 다를 수 있다. 개대기는 진통이 시작되면서 시작되며, 자궁경부가 적어도 10cm까지 확장되어야 분만의 다음 단계로 넘어갈 수 있다. 첫 번째 차츰 다가오는 수축은 초기 단계에서 발생하는 불규칙적인 진통으로 나타난다. 이 초기 단계에서 여성은 경미한 불편함을 느낄 수 있지만, 통증은 상대적으로 덜하다. 이 시점에서는 임신부는 일반적으로 집에서 대기하거나 병원에 도착하기 전까지 자신의 일상적인 활동을 계속할 수 있다. 초기 진통이 몇 시간 또는 몇 분에 한 번 정도 발생할 수 있으며, 이때 자궁경부는 서서히 얇아지고 길이가 줄어들기 시작한다. 이 과정에서 자궁경부가 보다 부드럽고 개방되는 것으로 나타날 수 있으며, 신체가 출산을 위해 준비하고 있다는 신호가 된다. 시간이 지남에 따라 통증의 강도와 진통의 빈도는 점차 증가하여 활성기에 접어들게 된다. 이 단계는 자궁경부가 6cm에서 7cm 정도 확장될 때까…