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1. 정의

불안장애는 사람의 생각과 감정, 그리고 행동에 심각한 영향을 미치는 정신 건강 문제로, 불안이 과도하게 나타나는 상태를 의미한다. 일반적으로 사람은 다양한 상황에서 불안을 경험할 수 있지만, 불안장애는 이러한 불안이 일상생활을 방해하고, 지속적으로 나타나면서 개인의 기능과 삶의 질을 저하시킬 때 진단된다. 불안장애를 가진 사람들은 특정한 상황에 대한 두려움이나 걱정이 비합리적일 정도로 심해져, 그로 인해 일상적인 활동이나 대인 관계에 지장을 받는 경우가 많다. 불안장애는 생물학적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는데, 이 중에서 유전적 요인이나 뇌 화학물질의 불균형이 주요한 원인으로 제시된다. 또한, 개인의 성격이나 불안에 대한 인식, 그리고 과거의 트라우마나 스트레스 경험도 불안장애의 발병에 중요한 영향을 미친다. 불안장애는 다양한 유형으로 나뉘는데, 일반화된 불안장애, 공황장애, 사회불안장애, 특정 공포증 등이 이에 해당한다. 각 유형마다 증상과 특징이 다르지만, 공통적으로 불안감이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다는 점은 동일하다. 불안장애는 단순한 걱정이나 불안감이 아니라, …