사회복지실천모델 중 인지행동주의모델에서 엘리스의 합리정서행동 치료기법이 있다. 엘리스의 ABCDE모델이 자주 사용되고 있는 개입모델로 이 모델에 대해 설명해 보고, 이 치료모델의

I. 기본개념

인지행동주의모델은 개인의 사고 방식이 정서와 행동에 미치는 영향을 강조하는 치료 접근이다. 이 모델은 인간의 인지적, 정서적, 행동적 반응이 서로 어떻게 연결되어 있는지를 이해하고, 비합리적이거나 부정적인 사고 패턴을 바꾸어 정서적 안녕과 행동 변화를 유도하는 데 초점을 맞춘다. 이러한 인지행동주의모델의 중요한 구성 요소 중 하나가 엘리스의 합리정서행동 치료(REBT)이다. 이 치료법은 개인이 고통스럽거나 심리적인 문제를 경험할 때, 그 문제의 근본적 원인을 비합리적인 신념체계에서 찾는다. 엘리스는 ABCDE 모델을 통해 감정적 문제의 발생 과정을 설명한다. A는 `Activating Event`로, 이는 개인이 경험하는 특정 사건이나 자극을 의미한다. B는 `Beliefs`로, 이는 개인이 그 사건에 대해 가지는 신념이나 생각이다. C는 `Consequences`로, 이는 A와 B의 결합으로 인해 발생하는 감정적 결과 또는 행동을 의미한다. 예를 들어, 누군가가 나에게 비판적인 말을 했을 때(A), 내가 그 비판을 `나는 완벽해야만 한다`는 신념(B)으로 해석하면, 그 결과로 부정적인 감정, 즉 우울함이나 분노(C)가 나타날 수 있다. D는 `Disputing Beliefs`…