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1. 심폐소생술의 기본 원리 및 기술
심폐소생술(CPR)은 심장과 호흡이 정지된 사람에게 생명을 되살리기 위한 응급처치 방법이다. CPR의 기본 원리는 심장이 뛰지 않거나 호흡이 없을 때 인공적으로 혈액 순환과 산소 공급을 재개하는 것이다. 심정지가 발생하면, 뇌는 산소 부족으로 인해 3~5분 이내에 손상될 수 있으므로 신속한 대응이 필수적이다. CPR의 기술은 크게 가슴 압박과 인공호흡으로 나눌 수 있다. 가슴 압박은 심장 마사지를 통해 혈액이 순환하도록 도와준다. 손을 포개고, 팔꿈치를 곧게 펴서 체중을 실어 가슴 중앙을 압박한다. 적절한 압박 깊이는 5~6cm이며, 속도는 분당 100~120회를 유지해야 한다. 인공호흡은 입으로 직접 공기를 불어넣어 폐에 산소를 공급하는 방법이다. 각 CPR 사이클에서 30회의 가슴 압박 후 2회의 인공호흡을 실시하는 것이 추천된다. 심폐소생술의 시행은 반드시 빠르게 이루어져야 하며, 주변에 있던 사람들이 함께 협력하여 AED(자동심장충격기)를 활용하면 더욱 효과적인 결과를 기대할 수 있다. CPR 기술은 숙련도가 높을수록 생존율을 높이기 때문에, 교육과 훈련을 통해 많은 사람들이 이 기술을 익히는 것이 중요하다…