본문/내용
1. 과거의 나 고정관념과 신념
어릴 적 나는 성공이라는 것이 오로지 성적이나 외적인 성취에 의해 결정된다고 생각했다. 주변 친구들과 비교하며 누가 더 높은 성적을 받는지, 어떤 대학에 진학하는지가 나의 가치와 직접적인 연관이 있다고 믿었다. 그런 고정관념은 나를 항상 긴장하게 만들었고, 남들의 시선이 나에게 얼마나 중요한지를 깨닫지 못하게 했다. 또한, 그러한 환경 속에서 자라면서 내 감정이나 관심은 언제나 뒷전이었다. `정정당당한 경쟁`이라는 이름 아래 다른 사람들을 이기고, 더 나은 성적을 내는 것이 최우선 목표가 되어버렸다. 이런 신념은 나에게 실패에 대한 두려움을 심어주었고, 실패를 통해 배우기보다 피하려는 경향을 가지게 했다. 친구들이 성공을 거두고 칭찬받는 모습을 보면서 나는 왠지 모르게 불안해졌고, 그런 불안감이 결국 나의 자존감을 낮추는 계기가 되었다. 내면의 소리보다는 외부의 평가에 더 집중하게 되었고, 이는 나의 정체성과 자아를 상실하게 만든 주요 원인이 되었다. 시간이 지나면서 그러한 사고방식이 매우 제한적이라는 것을 깨닫게 되었고, 나의 문제는 이제 주변의 기대를 충족시키는 것이 아닌 내 자신의 …