본문/내용
I. 서론
현대사회는 기술과 정보의 급격한 발전, 생활 수준의 향상과 함께 다양한 혜택을 누리고 있지만, 동시에 정신건강에 대한 심각한 위협을 야기하고 있다. 특히, COVID-19 팬데믹 이후 우리 사회는 사람들 간의 거리두기와 제한된 사회적 연결 때문에 정신적 고립과 우울증, 불안장애 등의 문제가 전례 없이 증가하였다. 이로 인해 현대인의 정신건강은 그 어느 때보다도 위협받고 있으며, 일상생활에서의 심리적 부담은 우리에게 깊은 상처를 남길 수 있다. 최근에는 이러한 정신건강 문제에 대한 사회적 관심이 늘어나고 있지만, 여전히 많은 이들이 자신의 상태를 숨기거나 적절한 도움을 받지 못하는 경우가 많다. 최근 6개월 이내의 기사를 통해 이러한 정신건강 문제의 심각성을 잘 보여주는 몇 가지 사례를 살펴보면, 첫 번째로 한 대학의 조사에서 학생들의 정신건강 상태가 심각하다는 결과가 나왔다. 2023년 3월, 서울의 한 대학교에서 실시한 설문조사 결과, 학생들 중 상당수가 우울감을 느끼고 있으며, 이로 인해 학업 수행에 어려움을 겪고 있었다. 특히, 졸업을 앞둔 학생들이 느끼는 취업 스트레스와 미래에 대한 불안은 이들의 정신건강을 더욱 악…