(인지행동적)사례개념화

1. 내담자 정보

내담자 정보는 사례개념화에서 중요한 부분이다. 이 정보는 내담자의 배경, 심리적 상태, 그리고 문제의 맥락을 이해하는 데 필수적이다. 내담자는 30대 중반의 여성으로, 최근 직장에서의 스트레스와 개인적인 문제로 인해 심리적 불안과 우울감을 호소한다. 그녀는 대학에서 심리학을 전공하고 현재는 마케팅 분야에서 일하고 있다. 높은 성과를 내는 것을 중요시하는 성격 덕분에, 그녀는 직장에서의 성공을 위해 끊임없이 자신을 압박하는 경향이 있다. 이러한 직장 내 경쟁심과 책임감은 처음에는 그녀에게 긍정적인 결과를 가져다주었지만, 시간이 지남에 따라 지나친 스트레스로 이어졌다. 그녀는 최근 몇 개월간 수면의 질이 크게 떨어졌고, 집중력 부족 및 쉽게 피로를 느끼는 상태가 지속되고 있다. 이로 인해 업무 성과는 저조해졌고, 동료와의 관계에서도 갈등이 생기기 시작했다. 아침에 일어나는 것조차 힘들어하며, 낮시간 동안에도 우울한 기분이 지배적이다. 또한 자신감이 떨어지면서 스스로를 비하하는 경향이 뚜렷해졌다. 내담자는 과거에 부모님의 이혼과 여러 차례의 대인관계 문제를 경험한 바 있다. 이러한 사건들은 그녀에게 안정…