1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오

1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지

최근에 강한 감정을 경험한 사건이 두 가지 있다. 첫 번째 사건은 친구의 결혼식 참석이었다. 결혼식 날, 친구가 등장할 때 나는 행복과 감격이 넘쳤다. 그 친구와 함께한 추억들이 주마등처럼 스쳐 지나갔고, 그 순간이 얼마나 소중한지 다시금 느꼈다. 결혼식의 분위기는 경쾌하고 따뜻했지만, 그 친구를 바라보는 순간 잠시 눈물이 고였다. 나에게는 그 친구가 언제나 소중한 존재였기 때문에, 결혼이라는 새로운 시작을 축하해주고 싶은 마음과 동시에 이별의 감정이 교차했다. 그 친구가 다른 사람과 새로운 삶을 시작하는 모습을 보니, 그동안 함께한 시간들이 생각나면서 상실감도 느껴졌다. 하지만 결국 나는 그 친구의 행복을 기원하며 많이 웃고, 친구들에게 축하의 말을 전하고 싶어 노력했다. 이 날은 내 마음속에 깊이 남아있을 것이다. 두 번째 사건은 가족과의 대화 중에 발생한 일이다. 최근에 부모님과의 관계에서 갈등이 있었고, 그날은 또다시 그 문제가 떠올랐다. 우리 가족은 서로 소통이 부족했던 것 같아서, 나는 부모님에게 솔직하게 내 마음을 털어놓고자 했다. 하지만 대화가 진행되면서 예상보다 감정…