상담 내용을 세션별로 정리해서 상담해 가는 과정을 정리

(1) 문제 직면하기

(2) 문제 극복 방안 논의
5. 다섯 번째 세션
6. 여섯 번째 세션
1. 첫 번째 세션

첫 번째 세션은 상담의 시작점으로서 중요한 의미를 지닌다. 상담자는 내담자가 상담에 임하는 기준과 기대를 이해할 필요가 있다. 첫 만남에서 상담자는 내담자에게 친근감을 주고 안전한 공간을 조성하는 것이 중요하다. 내담자가 자신의 이야기를 편안하게 할 수 있도록 배려하는 것이 핵심이다. 세션은 주로 초기 상담의 기초를 마련하는 과정으로 이루어진다. 내담자가 상담실에 들어올 때, 처음에는 긴장하는 표정이 역력하다. 상담자는 비언어적인 신호를 통해 내담자의 감정을 이해하고, 눈빛과 미소로 따뜻한 환영의 분위기를 만든다. 그리고 내담자가 자리에 앉자 상담자는 가벼운 질문으로 대화를 시작한다. 날씨나 최근의 소소한 일상에 대해 이야기하는 것이 효과적이다. 이러한 초기 단계에서의 간단한 대화는 서로의 긴장을 풀고 신뢰를 쌓는 데 도움을 준다. 이후 상담자는 상담의 목적과 진행 방식을 간략히 설명한다. 세션의 목표는 내담자가 자신의 문제를 탐색하고 이해할 수 있도록 돕는 것이다. 상담자는 내담자가 상담에 대해 이해하고…