생활지도와상담 과제 레포트

1. 내담자 소개 및 상담 내용

내담자는 22세의 대학생으로, 심리학과에 재학 중이다. 어릴 때부터 학업에 대한 압박감을 느꼈고, 이는 성적 향상과 직업 선택에 대한 불안을 초래했다. 최근 들어 이러한 압박감이 극심해져 우울감과 불안감을 느끼기 시작했고, 이에 대한 해결책을 찾기 위해 상담을 요청하게 되었다. 내담자는 상담 초반에 자신이 어떤 상황에서 불안감을 느끼는지를 이야기를 시작했다. 특히, 수업에서의 발표나 그룹 프로젝트에서 타인의 평가를 받을 때 극도의 불안감을 경험한다고 언급했다. 자신의 능력이 부족하다고 느끼고, 다른 사람들이 자신을 어떻게 생각할까 하는 두려움이 크게 작용한다. 이러한 감정이 쌓이다 보니 수업에 집중하기 어려워지고, 심지어 결석하기도 하는 상황이 발생했다. 상담 과정에서 내담자는 자신의 감정을 구체적으로 표현하기 시작했다. 자신의 불안감이 어떤 상황에서 더욱 분명하게 나타나는지를 스스로 분석하는 데 시간을 가졌다. 이를 통해 내담자는 대인 관계에서의 불안이 자신이 타인에게 인정받기를 간절히 원하지만, 그와 동시에 자신의 부족함이 드러날까 두려워하는 복잡한 심리를 가지고 있음을 깨달았…