스포츠영어 고혈압 High blood pressure 발표자료

I. High blood pressure.

고혈압은 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 질병이다. 이는 혈압이 정상 범위를 초과하여 지속적으로 높아지는 상태를 의미한다. 일반적으로 혈압은 심장이 혈액을 펌핑할 때 혈관 벽에 가해지는 압력으로 정의되며, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘어진다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때의 압력을 의미하고, 이완기 혈압은 심장이 이완할 때의 압력이다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80 mmHg 이하로 정의되며, 고혈압은 130/80 mmHg 이상일 때 진단된다. 고혈압은 종종 ‘침묵의 살인자’라고 불리는 이유는 많은 경우 증상을 느끼지 못하면서 진행되기 때문이다. 그러나 방치할 경우 심각한 건강 문제를 유발할 수 있다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신부전 등 여러 가지 심각한 질병의 주요 위험 요소로 작용한다. 이러한 질병들은 고혈압이 지속됨에 따라 더욱 악화될 수 있고, 이를 통해 고혈압은 개인의 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있다. 고혈압의 원인은 여러 가지가 있다. 일부는 유전적 요인으로 인해 발생하며, 이는 가족력이 있는 경우 더 큰 위험을 안고 있다. 생활 습관도 큰 영향을 미친다. 불량한 식습관, 특히 소…