본문/내용
1. caring for your newborn
신생아를 돌보는 것은 많은 부모에게 책임감과 행복이 동시에 느껴지는 일이다. 신생아는 태어나서 처음 몇 달 동안 vulnerable한 상태에 있으며, 이 시기에 적절한 돌봄은 아기의 건강과 발달에 중요한 역할을 한다. 신생아의 돌봄은 기본적으로 세 가지 큰 범주로 나누어질 수 있다. 첫째는 신생아의 신체적인 필요를 충족시키는 것이고, 둘째는 정서적 안정감을 제공하는 것이며, 셋째는 발달적인 요구를 챙기는 것이다. 신생아의 신체적인 필요를 충족시키기 위해서는 먼저 기본적인 생리적 요구, 즉 수면, 영양, 청결을 신경 써야 한다. 신생아는 하루의 대부분을 자면서 보낸다. 이들은 보통 16시간에서 20시간 정도 잠을 자며, 자주 깨어나는 경우도 많다. 따라서 부모는 아기가 편안하게 잘 수 있는 환경을 조성해야 한다. 조명이 너무 밝거나 소음이 많은 환경은 아기가 잘 수 없게 만들 수 있다. 아기를 재우는 장소는 안전하고 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 아늑해야 한다. 영양 또한 신생아를 돌보는 데 있어 중요한 요소이다. 신생아는 임신 동안 엄마로부터 영양분을 공급받다가 태어난 후에는 모유나 분유를 통해 영양을 섭…