자기 자신 혹은 주변 사람들 중 한 사람을 대상으로 과제중심모델에 입각하여 개입을 한다고 가정하고 (1)

1. 서론

과제중심모델(Task-Centred Model)은 클라이언트의 문제 해결을 위한 강력한 접근 방식으로, 실제적인 과제 수행을 통해 변화와 성장을 도모하는데 중점을 두고 있다. 이 모델은 주로 상담 및 개입의 맥락에서 사용되며, 개인이나 집단이 직면한 문제를 해결하기 위해 구체적이고 실질적인 행동 계획을 수립하고 실행하는 과정을 포함한다. 과제중심모델의 핵심은 클라이언트가 자신의 문제를 인식하고, 이를 해결하기 위해 필요한 자원과 기술을 개발하며, 지속적으로 평가하고 조정하는 것이다. 이는 클라이언트가 주체적으로 문제 해결에 참여할 수 있도록 하여 자기 효능감을 증진시키고, 궁극적으로는 자기주도적인 삶을 영위할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞추고 있다. 가정해보면, 클라이언트는 학업에 대한 불안과 스트레스를 경험하고 있는 대학생이라고 할 수 있다. 이 학생은 학업 성과에 대한 압박감과 함께 시간 관리의 어려움, 효율적인 학습 방법의 부족으로 인해 결국 불안과 스트레스를 느끼고 있다. 과제중심모델을 적용하여 이 학생을 지원하기 위해서는 먼저 현재의 문제를 명확히 이해하고 구체화하는 과정이 필요하다. 이 과정에서 학생이 경…