자기 자신 혹은 주변 사람들 중 한 사람을 대상으로 과제중심모델에 입각하여 개입을 한다고 가정하고, (1) 해당 사례

I. 서론

과제중심모델(Task-Centered Model)은 개인이나 집단이 직면한 문제를 해결하기 위해 구조적이고 목표 지향적인 접근 방식을 제공하는 상담 및 개입 기법이다. 이 모델은 클라이언트의 필요와 목표에 초점을 맞추어 문제를 분명하게 정의하고, 이를 해결하기 위한 구체적인 행동 계획을 설계하는 것을 목표로 한다. 과제중심모델은 개입 과정에서 클라이언트가 주도성을 가지며, 실질적인 목표를 설정하고 그 목표에 도달하기 위해 필요한 단계를 구체적으로 제시하는 것이 특징이다. 이와 같은 존중적이고 협력적인 관계는 클라이언트가 자신감을 가지고 문제를 해결하는 데 중요한 역할을 한다. 이번 사례 연구에서는 직장 내 스트레스를 겪고 있는 한 동료를 대상으로 하여 과제중심모델에 입각한 개입을 진행해 보려 한다. 이 동료는 최근 몇 달간 업무량 증가와 함께 상사와의 갈등으로 심리적 압박을 느끼고 있으며, 이로 인해 직무 수행 능력이 저하되고, 개인적인 삶에도 부정적인 영향을 미치고 있다. 이러한 문제를 해결하기 위해, 과제중심모델을 활용하여 동료와의 상담 세션을 진행하겠다. 먼저, 동료의 스트레스 요인과 그로 인한 부정적인 감정을 …