Gottman은 부부를 이혼에 이르게 하는 것은 성격차이가 아니라 의사소통의 문제 때문이라고 합니다 결혼 생활의 효율적 의사소통방식에 대해 경청하기와 표현하기로 간략하게 정리 후 기혼인 경우 평소 부부간의 갈등~

1 서론 인간관계의 본질로서의 부부갈등

인간은 타인과 관계를 맺으며 살아가는 사회적 존재다. 특히 결혼이라는 제도는 가장 밀접하고 지속적인 인간관계 중 하나로, 그 안에서의 감정 교류와 갈등 조정은 삶의 질에 지대한 영향을 미친다. 많은 사람들이 결혼 생활에서 불화나 이혼에 대해 ‘성격 차이’를 주요 원인으로 언급하곤 하지만, 심리학자 존 가트맨(Gottman, 1999)은 전혀 다른 분석을 제시하였다. 그는 이혼의 진짜 원인은 ‘성격 차이’가 아니라 ‘의사소통의 실패’라고 주장하며, 수많은 부부들을 실험적 관찰을 통해 이론화했다. 그의 연구는 결혼생활의 질을 높이기 위해서는 무엇보다 의사소통 능력을 향상시키는 것이 중요하다는 점을 강조한다.

따라서 본 레포트에서는 결혼생활에서 가장 중요한 소통 방법으로 꼽히는 ‘경청하기’와 ‘표현하기’를 중심으로 효율적인 의사소통 기술을 정리하고, 미혼인 필자가 부모님의 사례와 자신의 갈등해결 방식을 토대로 효과적인 부부간 의사소통 방안을 고찰하고자 한다.

2 Gottman의 의사소통 이론과 이혼 예측
가트맨은 워싱턴 대학의 ‘사랑의 연구소(Love Lab)’에서 수천 쌍의 부부를 장기간…