본문/내용
1. 생존질문
생존 질문은 개인이 당면한 문제나 상황에서 시작하여 그 문제를 넘어설 수 있는 가능성을 탐색하는 데 중요한 역할을 한다. 생존 질문은 단순히 문제를 분석하는 것이 아니라, 그 문제를 극복하기 위해 필요한 자원이나 강점을 모색하는 데 초점을 맞춘다. 따라서 생존 질문은 문제의 심각성을 인식하면서도 해결 방향에 대한 긍정적인 시각을 유지하게 만들어준다. 예를 들어, 현재 실직 상태에 있는 사람의 경우, 생존 질문은 단순히 `왜 이런 일이 발생했는가`와 같은 문제의 원인에 대한 질문이 아닌, `내가 이 상황에서 살아남기 위해 무엇을 할 수 있는가`로 바라보는 것이 필요하다. 이는 문제를 지나치게 부정적으로 바라보지 않게 하며, 해결할 수 있는 가능성을 탐색하는 데 집중할 수 있도록 해준다. 생존 질문은 특정한 상황에 한정되지 않고 다양한 영역에서 적용 가능하다. 직장에서의 갈등, 인간관계의 어려움, 개인적인 목표의 재설정 등 광범위한 문제에 대해 생존 질문을 던짐으로써 더 나은 해결책을 찾을 수 있다. 이러한 질문은 개인에게 내면의 강점을 발견하고 사용할 수 있는 기회를 제공한다. 예를 들어, `나는 이 어려운 상황에서 …