확신은 어떻게 삶을 움직이는가 (울리히 슈나벨)

확신은 어떻게 삶을 움직이는가 (울리히 슈나벨) 심리학 수업에서 `확신`이라는 주제에 대한 강의를 듣던 중, 교수님께서 울리히 슈나벨의 `확신은 어떻게 삶을 움직이는가`를 추천해주셨다. 당시 나는 불안정한 미래에 대한 막연한 두려움과 현재의 선택에 대한 확신 부족으로 힘든 시간을 보내고 있었다. 나의 고민은 단순한 `진로 고민`을 넘어서, 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 그리고 그것을 이루기 위해 어떤 노력을 해야 하는지조차 알 수 없다는 깊은 절망감으로 이어졌다. 그래서 교수님의 추천에 망설임 없이 책을 집어 들었다. 이 책을 통해 내가 겪고 있는 불확실성에 대한 해답을, 혹은 적어도 조금이나마 위안을 얻을 수 있기를 바랐다. 결과적으로 이 책은 나에게 단순한 해답을 제시해주지는 않았지만, 내면의 목소리에 귀 기울이고 스스로의 확신을 찾아가는 여정의 중요성을 일깨워주었다. 책은 슈나벨이 자신이 개발한 `확신 트레이닝`이라는 개념을 중심으로 전개된다. 단순 ...