자해한다는 사실을 잠시 동안 잊어보기

1. 나에 대하여

나는 지금까지의 삶에서 여러 가지 감정을 경험하며 성장해 왔다. 어린 시절부터 지금까지 많은 스트레스와 압박을 느끼며 살아왔고, 그로 인해 내 마음속에는 복잡한 감정의 소용돌이가 존재한다. 나는 종종 나 자신과 싸우는 기분이었다. 외부 환경과 주변 사람들의 기대에 부응하려다 보니 스스로의 감정과 욕구는 더욱 억눌리게 되었고, 그로 인해 마음의 고통이 커졌다. 고등학교에 입학하면서부터는 성적, 친구 관계, 진로 문제 등 여러 가지 상황이 나에게 부담으로 다가왔다. 나의 성격은 내향적이고 신중한 편이라 주변 사람들과 잘 어울리기도 쉽지 않았다. 다른 친구들이 자연스럽게 자신의 생각과 감정을 표현할 때, 나는 그런 것을 제대로 하지 못해 더 큰 고독감을 느꼈다. 한편으로는 성공해야 한다는 압박감 때문에 스스로를 더 다그치기 일쑤였다. 대학에 진학하고 나서는 그 고독감이 더욱 심해졌다. 새로운 환경에서 적응하려고 애썼지만, 여전히 나의 내향적인 성격은 나를 더 고립감에 빠뜨렸다. 다양한 사람들과의 만남은 나에게 즐거움보다 부담으로 다가왔고, 이런 감정은 더욱 깊은 우울감으로 이어졌다. 그러면서 나는 내 마음을…