((강추자료A＋)) 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀 뇌노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라

1. 뇌노화와 치아 건강의 상관관계

뇌노화와 치아 건강은 긴밀하게 연결되어 있으며 최근 연구들을 통해 그 상관관계가 점점 밝혀지고 있다. 치아 건강이 좋지 않으면 염증과 세균이 구강을 넘어 혈류로 유입되어 전신 염증 반응을 일으키게 된다. 이 전신 염증은 뇌신경세포의 퇴행을 촉진시키는 주요 원인 중 하나로 꼽힌다. 실제로 미국 치의학협회(ADA)의 연구에 따르면 만성 치주염 환자들은 그렇지 않은 사람들보다 치매 발병률이 30% 이상 높다는 통계가 있다. 치주염에 의한 염증성 물질인 프로테오글리칸과 인터루킨-6, C-반응 단백질 등이 혈관을 통해 뇌로 전달되면서 신경세포 손상을 가속화한다는 것이다. 또한 치아가 손상되거나 상실된 경우 저작 활동이 어려워지고 이는 뇌의 인지기능 저하와 관련되어 있다. 무치악 환자는 치아가 있는 사람에 비해 인지저하 위험이 20% 높다는 연구 결과도 존재한다. 이것은 치아가 잘 씹히는 것이 뇌혈류량을 증가시켜 인지 기능을 유지하는 데 도움을 준다는 사실을 보여준다. 더욱이, 자주 치과 검진을 받고 치주병을 적기에 치료하는 사람들이 치아의 상실률이 낮았으며, 이들이 치매 등 신경퇴행성 질환에 걸릴 위…