본문/내용
1. 서론
2020년 한 해 동안 코로나19는 전 세계를 강타하며 우리의 일상생활을 급격하게 변화시켰다. 특히 나의 경우, 코로나로 인한 변화는 매우 커서 일상적인 활동뿐만 아니라 심리적, 사회적 측면에서도 큰 영향을 받았다. 매일 아침 출근하던 발걸음은 재택근무로 바뀌었고, 친구들과의 만남도 자연스럽게 온라인으로 대체되었다. 정부 통계에 따르면 2020년 국내 재택근무자 수는 전년 대비 20배 이상 증가하였으며, 37.5%의 직장인들이 재택근무를 경험했다고 한다. 이러한 변화는 단순히 직장 환경만의 변화에 그치지 않고, 나의 생활 패턴 전체를 재구성하게 만들었다. 출근 시간의 단축으로 여유가 생겨 아침을 일찍 시작하였고, 집에서의 시간 배분도 새롭게 고민하게 되었다. 또한, 사회적 거리두기와 마스크 착용이 일상이 되어 감염 예방을 위한 생활습관이 자리 잡았으며, 이는 나의 외부 활동에 큰 제약이 되었다. 게다가, 코로나로 인한 불확실성과 두려움은 스트레스와 불안을 증가시켰으며, 특히 자가격리 기간 동안 가족과의 시간을 더 소중하게 여기게 되었다. 한편, 온라인 쇼핑과 배달음식의 이용률은 급증하여 2020년 각종 통계자료에 따르면 온라…