(여가관리) 학생 자신의 인터넷 및 스마트폰 이용 실태를 분석한 후, 인터넷과 스마트폰 이용이 자신의 여가생활에 미친 장단점

1. 서론

최근 많은 학생들이 인터넷과 스마트폰을 적극적으로 활용하면서 일상생활과 여가생활의 패턴이 크게 변화하고 있다. 2020년 통계청 자료에 따르면, 10대 학생들의 평균 스마트폰 사용 시간은 하루 3시간 40분에 달하며, 이 중 70% 이상이 여가시간에 스마트폰을 사용하는 것으로 나타났다. 이러한 기기 활용은 정보 습득과 소통의 편리함을 제공합니다. 그러나 한편으로는 지나친 이용이 집중력 저하, 수면 시간 단축, 신체 건강 악화 등 부정적인 영향을 초래할 수 있음을 간과해서는 안 된다. 특히 지난해 1년 동안 학생들의 평균 스마트폰 사용시간이 20% 이상 증가하였으며, 이로 인해 학습 시간은 줄어들고 친구와의 대면 소통은 감소하는 현상이 나타나고 있다. 예를 들어, 2xxx년과 비교했을 때 2022년 학생들의 독서시간은 15% 감소했고, 이와 동시에 인터넷 게임과 SNS를 이용하는 시간이 각각 25%와 30%씩 늘었다는 보고도 존재한다. 이는 여가시간의 의미와 풍성함이 인터넷과 스마트폰에 편중되면서 다양한 야외 활동, 독서, 취미활동이 감소하는 부작용으로 이어지고 있다. 그러므로 학생들이 인지해야 할 것은 인터넷과 스마트폰은 여가생활의 일부…