(청소년건강과간호) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면

1. 인터넷 게임 장애의 정의 및 현황

인터넷 게임 장애는 인터넷 게임에 과도하게 몰입하거나 통제하지 못하여 일상 생활에 심각한 장애를 초래하는 상태를 의미한다. 세계보건기구(WHO)는 2xxx년 제11차 정기총회에서 이를 공식 질병으로 인정하였으며, 이는 온라인 게임에 대한 중독 증상이 12개월 이상 지속되어 일상생활의 기능이 현저히 손상될 때 진단될 수 있다. 대한민국에서는 2022년 전국 청소년 대상 조사에서 약 8.8%가 인터넷 게임 장애 위험군에 속하는 것으로 나타났다. 이 수치는 전년 대비 2% 포인트 상승한 것으로, 증가 추세를 보이고 있다. 특히 10대 청소년이 가장 높은 위험군에 속하는데, 게임 과몰입으로 인해 학업 성적 하락, 수면 부족, 사회적 고립 등 부작용이 검증되고 있다. 한 연구에서는 하루에 평균 3시간 이상 인터넷 게임에 몰입하는 청소년이 전반적인 우울, 불안 수준이 높아지고, 자율적 삶의 조절 능력이 떨어진다고 보고되고 있다. 한 사례로 16세 남학생이 매일 8시간 이상 게임에 몰입하였고, 학교 출석률이 급격히 낮아졌으며, 가족과의 갈등이 심화된 후 우울증 진단을 받은 사례도 있다. 통계자료에 따르면, 인터넷 게임 장…