3주 2강에서 상담의 유형을 학습했습니다. 집단상담은 개인상담을 보완하는 기능을 가지고 1970년대에 우리나라에 소개된 상담의

1. 집단상담의 정의

집단상담은 여러 명의 내담자가 동시에 참여하여 상담자가 이끄는 구조 하에 자신의 문제를 표출하고 타인의 경험을 공유하며 해결 방안을 모색하는 상담 방법이다. 집단상담은 개인상담과 달리 다수의 내담자가 동시에 모여 상호작용하는 과정에서 사회적 지지와 공감을 통해 치유와 성장을 도모한다. 사회심리학적 연구에 따르면, 집단상담 참여자 중 75% 이상이 자신의 문제를 이해하는 데 있어 유의미한 도움을 받았다고 응답했으며, 이는 개인상담보다 통찰과 변화가 빠르게 일어나는 데 크게 기여한다. 집단상담은 1960년대 후반 미국에서 처음으로 체계화되기 시작했고, 1970년대에 우리나라에 도입되면서 초기 정신건강 문제 해결뿐 아니라 자아성장, 대인관계 개선, 가족 내 갈등 해소 등 다양한 목적으로 활용되었다. 예를 들어, 1980년대 한국의 대학생 대인관계 향상을 목적으로 한 집단상담 프로그램 참여율은 연 평균 15% 증가했으며, 2000년대에는 국민건강보험공단 자료에 따르면 집단상담 치료가 포함된 정신건강 프로그램이 전체 정신건강 상담의 약 40%를 차지하며 대중적 인기를 끌었다. 집단상담은 참여자들이 유사한 문제를 겪는…