정신역동모델 중 본인 포함 타인들이 많이 사용하는 방어기제는 어떤 것들이 있는지 토론하세요

1. 합리화
(rationalization)

합리화란 자기보호와 체면유지를 위해서 우리가 가장 많이 사용하는 방어기제이다. 자신의 부적응 행동이나 실패의 원인이 의식에서 용납할 수 없는 내용일 경우 현실을 왜곡하여 자존심을 보호하고자 하는 경우에 사용된다. 또한 사회적으로 용납되지 않는 충동이나 동기를 용납되는 동기로 바꿀 수 있는 구실과 핑계거리를 통해 자기만족을 얻으려는 방법이다. 자신의 비이성적 행동이 타인과 자기 자신에게 합리적이고 정당한 것처럼 보이게 하기 위해서 자기 자신을 속이는 것이기 때문에 사실은 불합리하며, 지나칠 경우에는 핑계와 변명만을 늘어놓는 인간이 될 수 있다.
예를 들어 실수나 잘못된 판단, 실패로 인해 어떤 일을 이루지 못했을 때 자신은 처음부터 그것을 원하지 않았다고 말하거나, 헌재 자기가 가지고 있는 것이 바로 자기가 원했던 것이라고 스스로 믿는 것이다.
이솝우화에 나오는 여우와 신포도 이야기에서 여우는 높이 달려 있는 포도를 따 먹지 못한 이유가 키가 작아서라고 말하면 자신이 너무 초라해 보이는 것 같아 `너무 시어서 먹을 수 없어.`라고 말하는 경우이다.

2. 억압(repression)

스트레스나…