실제 상담현장에서 행동주의 상담이 줄 수 있는 장점과 제한점을 설명해보세요

1) 상담의 목표

학습된 구체적인 부적응 행동을 소거시키고 보다 효과적이고 바람직한 행동을 새롭게 학습시키는 것이 주요목표이다. 목표는 언제나 구체적이면서 관찰되고 측정될 수 있는 행동술어로 진술되어야 한다.

2) 상담의 기술

주요 기법은 체계적 둔감법, 이완기법, 강화기법, 모델링, 인지적 재구성, 사고 정지, 주장훈련과 사회적 기술훈련, 자기관리 프로그램, 행동연습 그리고 갖가지 복합모형의 기법들이 있다(Atwater, 1983).

(1) 체계적 둔감법

불안을 일으키는 자극을 가장 약한 정도에서 출발하여 가장 강한 자극으로 옮겨가면서 점차자극력을 감소해 나가는 방법이다. 근육의 긴장이완 훈련은 불안의 위계표를 작성한 뒤 위계에 따라 학습하면서 불안 정도를 줄이는 방법이다.

[1] 근육이완 절차

근육긴장은 불안과 관계가 있다는 것이므로 근육이 이완될 수만 있다면 불안은 감소될 수 있다. 따라서 근육을 일부러 이완할 수 있도록 훈련을 한다.

[2] 위계구성

내담자의 문제와 관련된 구체적이면서도 현실적인 문제 상황들을 묘사한 뒤 최저점과 최고점의 불안 위계수준을 정한다.

[3] 둔감절치

불안이나 공포를 느끼…