상담기법

1) 관심 집중

모든 인간관계는 그 관계가 잘 이루어지기 위해서 상대방에게 관심을 기울이는 것부터 시작해야 한다. 상담과정에서 상담자가 내담자에게 관심을 기울이는 것은 상담의 기본이다. 관심을 기울일 때 상담자는 내담자의 의도를 정확히 이해할 수 있으며, 관심을 기울이고 있다는 사실을 내담자에게 전달함으로써 상호작용을 촉진하고 강화할 수 있다. 따라서 관심 집중은 특히 상담의 초기 단계에서 필수적이다.
관심을 기울일 때 사용할 수 있는 기술은 여러 가지가 있지만 대표적인 기술을 요약하면SOLER로 설명할 수 있다(제석봉 외 역, 2003).

S : 내담자를 바로 바라본다(face the client Squarely). 상담자가 내담자에게 관여하고 있다는 자세를 취하는 것이다. 몸을 내담자에게로 향하는 것은 내담자에게 관심을 보이고 있다는 사실을 전달해 준다.
O : 개방적인 자세를 취한다(adapt an Open posture). 상담자가 팔짱을 끼고 있거나 다리를 꼬고 앉는 것은 내담자에게 관심이나 도우려는 동기가 부족하다는 신호로 여겨질 수 있다. 상담자가 공감적이고 개방적 자세를 갖고 있다면 자세를 통해 마음을 전달해 주어야 한다.
L : 상대방을 향해 몸…